21 Giu Durante il sonno il nostro cervello organizza le azioni di domani

Durante il sonno il nostro cervello organizza le azioni di domani Dormire bene non serve solo a “riposare la mente”: oggi la scienza ci dice che durante il sonno il cervello lavora attivamente per preparare le azioni del giorno successivo. In particolare, mentre dormiamo, le informazioni...